学习正确的镜片摘戴方法和护理方法,每天清洗镜片每1-2周对镜片进行消毒和除蛋白处理；护理液、镜盒和吸棒需要定期更换(3个月)。镜片需用特殊冲洗液或生理盐水冲洗，禁忌使用自来水。一般来说，配戴角膜塑形镜一个月左右后日间视力相对较稳定，即使后期睡眠不足8小时，视力也能保持看远需求。建议感冒、发烧时，或者出现眼部不适，如眼红、眼痛、畏光、流泪等情况时，停戴角膜塑形镜。1、清洗双手，剪去过长的指甲，接触镜片的手指尤其注意清洗干净。2、选择一个较为宽敞的桌面，将佩戴所需要的各种用品有序地摆放在面前。3、在操作台面的镜子前放置一条没有棉絮的白毛巾备用。戴镜方法一：将镜片凹面朝上置于右手食指尖端，在镜片凹面滴入一滴润眼液，双眼固视正前方，用左手中指拉开上眼睑，并固定在眉弓上，右手中指拉开下眼睑，将镜片轻轻放置于角膜中央，先松开下眼睑，再松开上眼睑，轻轻眨动眼睛，确保镜片在角膜上即可。戴镜方法二：用戴镜侧手的食指和拇指打开双睑，让手指的位置尽可能的靠近睑缘，另一只手的食指托住接触镜片，将其轻轻戴在眼表面，先松开下眼睑，再松开上眼睑，轻轻眨动眼睛，确保镜片在角膜上。摘镜方法一：对着镜子，眼镜固视镜子中的一点，用左手的中指拉开上睑，固定在眉弓上，右手中指拉开下睑，右手拇指与食指捏住小吸棒，将吸棒轻轻吸在镜片的边缘，轻轻旋转即可取出。请特别注意：吸附之前一定要看清镜片的位置。摘镜方法二：可利用双手进行操作，用左手中指拉开上睑后再轻轻下压，使上睑缘顶住镜片上缘，用右手的食指拉开下睑，并利用下睑缘使镜片下缘脱离角膜，摘镜时，可在面部下方放一手帕或纸巾，以防镜片脱落后丢失。
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